Como manter e aumentar a sensibilidade peniana?
A sensibilidade do pênis é decisiva para uma vida sexual longa e feliz.
Um pênis sensível é uma ferramenta indispensável que um homem deve ter para criar e manter ereções poderosas e duradouras.
Mas sem saber, os homens fazem diariamente coisas que prejudicam a sensibilidade e portanto a sua potência peniana.
Existem coisas que podem ser feitas para enfrentar e minimizar essa perda de sensibilidade, e ainda aumentá-la, o que irá melhorar sobremaneira sua vida sexual.
Sensibilidade peniana explicada
A sensibilidade do pênis é a capacidade do pênis de sentir estimulação.
É governada por algo chamado “limiar sensorial”, que nada mais são as maneiras pelas quais um pênis pode ser excitado.
Os homens devem prestar atenção à sensibilidade dos seus pênis desde jovem, porque o cuidado precoce pode significar uma maior preservação do limiar sensorial durante toda a sua vida.
Os benefícios de ter um pênis sensível incluem mais do que apenas a capacidade de obter boas ereções.
Também dá aos homens mais tempo dessa ereção, melhor controle ejaculatório e maior intensidade do orgasmo.
Por volta dos 25 anos, a sensibilidade do pênis começa a diminuir lentamente culminando não raramente em impotência e, paradoxalmente, em ejaculação precoce. A perda de sensibilidade interfere enormemente na intensidade do prazer peniano com o avançar da idade.
Embora, conforme a idade avança, alguma perda de sensibilidade seja natural e inevitável, essa perda pode ser minimizada tomando-se alguns cuidados até muito simples.
Coisas que diminuem a sensibilidade peniana
Maus hábitos
Fumar, abusar do álcool e de outras drogas é muito ruim para a saúde do seu pênis.
Fumar estreita os vasos sanguíneos, e o abuso de drogas e álcool diminui a capacidade do pênis de endurecer e permanecer duro.
Excessos sexuais
Orgasmos são incríveis, sexo é maravilhoso. No entanto, transar com muita frequência e sem lubrificação suficiente pode entorpecer a pele do pênis, tornando cada vez mais difícil ficar excitado.
Roupas apertadas
Cuecas e calças muito apertadas podem prejudicar muito a sensibilidade do pênis.
Quando o membro está em contato constante com o tecido, a pele torna-se menos sensível às sensações como se estivesse ficando calejada.
A compressão excessiva também pode causar danos aos vasos sanguíneos, afetando o enchimento dos corpos cavernosos penianos com o tempo.
Coisas que aumentam a sensibilidade peniana
Agora que você sabe o que deve evitar, aqui estão algumas dicas ara preservar e potencializar a sensibilidade do seu pênis.
Seja criativo
Uma das chaves para a sensibilidade do pênis é a criatividade.
O sexo pode se tornar uma rotina com o tempo, e isso pode deixar seu pênis cada vez menos animado. Troque posições, brinquedos e melhore suas habilidades para dar uma nova força à sua vida sexual.
Lubrifique
Seja sozinho ou com alguém, certifique-se de que seu pênis esteja sempre bem lubrificado.
Falta de lubrificante pode pode causar queimaduras de fricção e levar a danos nos nervos periféricos o que destrói a sensibilidade peniana.
Afrouxe
Ao se masturbar certifique-se de não dar aqueles apertos mortais em seu pênis, isso provoca micro lesões e tecido cicatricial que se formar com o tempo, diminui a sensibilidade do pênis e pode levar até a disfunção erétil e doença de Peyronie.
A doença de Peyronie é causada por lesão peniana repetida, normalmente durante relação sexual ou atividade física.
Emagreça
Manter um peso saudável é essencial para manter um pênis sensível.
Faça uma dieta saudável para que seu coração promova um bom fluxo sanguíneo e o equilíbrio hormonal e certifique-se de fazer exercícios para fazer o oxigênio circular por todo o corpo.
Tenha um sono de qualidade todas as noites e encontre uma maneira de controlar o estresse, e o homem não só terá uma saúde excelente do pênis, mas também uma saúde geral.
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