Boas notícias! É possível manter seu pênis saudável e forte!

Como manter seu pênis forte e saudável

Você só tem um pênis e, como todas as outras partes do corpo, saiba que ele precisa de cuidados. não apenas para proteger sua vida sexual, mas para garantir uma boa saúde geral.

E você se lembra disso no seu dia a dia? A maioria dos homens não.

Felizmente, descobrir como manter seu pênis saudável e forte não é tão difícil.

Comer bem, permanecer ativo e praticar sexo seguro e higiene adequada são os componentes principais.

Aqui está tudo o que você precisa saber para cuidar do seu pênis e as coisas mais comuns que podem dar errado com ele.

 

Qual é a aparência de um pênis normal?

Existe uma grande variedade de “normal” quando se trata de pênis. Os pênis vêm em todos os comprimentos, tamanhos e cores.

Muitos pênis também apresentam veias, o que pode dar a eles uma aparência protuberante ou venosa em certas áreas.

Há até variações no que diz respeito às direções para as quais eles apontam. Portanto, a menos que um médico lhe diga o contrário, seu pênis provavelmente está absolutamente normal.

 

Como cuidar do seu pênis

Além de comer bem e se exercitar, há algumas coisas cruciais que todo homem deve fazer para cuidar de seu pênis.

O primeiro é manter a saúde da cabeça e do corpo do pênis com higiene adequada.

Felizmente, isso é fácil de fazer, lavando a área com água morna uma vez por dia.

O outro aspecto chave da saúde do pênis é proteger-se contra infecções sexualmente transmissíveis (IST). Vacine-se contra ISTs, como o Papilomavírus Humano (HPV), e pratique sexo seguro usando preservativos.

E em caso de suspeita de infecção no pênis, procure tratamento imediatamente. Sim, pode parecer constrangedor, mas a maioria dos problemas piora com o tempo, não melhora.

Qualquer lesão no pênis pede uma consulta médica. Ok?

 

Condições e doenças do pênis

Quaisquer mudanças repentinas na aparência ou função do pênis – problemas com a pele, como mudança na cor ou textura, ou o desenvolvimento de uma erupção, por exemplo, devem ser discutidos com um médico.

Aqui estão alguns dos problemas de saúde do pênis mais comuns e seus tratamentos .

Doença de Peyronie

Acredita-se que esse distúrbio peniano em grande parte desconhecido, mas surpreendentemente comum , afete até nove por cento dos homens canadenses, geralmente após os 40 anos de idade .

Com a doença de Peyronie, o pênis frequentemente fica deformado ou torto com o tempo, e muitos pacientes relatam sentir dor no pênis .

Outros sintomas podem incluir encurtamento do pênis, formato de ampulheta em parte do corpo e disfunção erétil.

Isso é o resultado de um acúmulo de placa bacteriana dentro das paredes do pênis que causa o tecido cicatricial. O tratamento pode envolver injeções ou cirurgia .

Fimose

A fimose é um problema que afeta pênis não circuncidados.

Acontece quando um homem ou menino não consegue puxar para baixo o prepúcio que cobre a cabeça do pênis.

Embora um menino normalmente não seja realmente capaz de retrair o prepúcio até os sete anos de idade , a fimose mais tarde na vida é um problema. A incapacidade de retrair o prepúcio causa problemas na limpeza do pênis. Isso pode resultar em infecções da pele peniana e até mesmo cistos.

A fimose também pode dificultar a micção ou a ereção. O tratamento varia desde a aplicação de cremes tópicos até a retração manual diária do prepúcio.

Para aqueles com problemas crônicos, os médicos provavelmente recomendarão a circuncisão.

Priapismo

O priapismo é um tipo de disfunção erétil.

Acontece quando o sangue fica preso no pênis, resultando em uma ereção sustentada e geralmente dolorosa.

O priapismo pode ser causado por alguns medicamentos ou por certas condições de saúde subjacentes, como a anemia falciforme.

Em todos os casos, requer tratamento médico imediato.

ISTs

As infecções sexualmente transmissíveis nem sempre são óbvias.

Embora algumas, como a herpes, produzam sinais visuais como bolhas ou feridas na cabeça ou no eixo do pênis , muitas não o fazem.

Nesses casos, os sinais podem incluir dor ou queimação ao urinar ou coceira.

Mesmo se você tiver uma lesão óbvia, pode ser difícil determinar se um tumor na área genital é inofensivo ou um sintoma de um pênis infectado.

As verrugas genitais, por exemplo, pode parecer muito com uma bolha de sangue sobre o pênis.

Portanto, faça com que qualquer coisa fora do comum seja examinada por um médico, mas tente não surtar imediatamente se encontrar algo estranho.

Laceração do frênulo

O frênulo é o fio fino que conecta o prepúcio ao corpo do pênis na parte inferior da glande.

Às vezes, pode rasgar durante a atividade sexual, o que pode ser doloroso. Embora geralmente não haja motivo para procurar atendimento médico para isso, você provavelmente vai querer se abster de sexo até que ele cure.

Usar lubrificante durante a atividade sexual ajudará a limitar o risco de acontecer novamente.

Balanite

A inflamação ou infecção da pele da cabeça do pênis é chamada de balanite.

Pode causar uma secreção branca ou amarela semelhante a um queijo cottage, uma erupção cutânea vermelha na haste e / ou cabeça do pênis e uma sensação de coceira ou queimação. A balanite ocorre com mais frequência em homens não circuncidados, mas também pode afetar homens circuncidados.

Felizmente, a condição geralmente é fácil de tratar com soluções sem receita.

 

Perguntas frequentes

Sabemos que as perguntas relacionadas à saúde do pênis podem ser embaraçosas, então coletamos algumas das mais comuns. Estamos respondendo para que você não precise perguntar.

Quer saber como diminuir a sensibilidade do pênis?

Você não está sozinho!

A ejaculação precoce é uma preocupação comum para muitos homens. Existem várias soluções tópicas que você pode colocar no pênis antes do sexo para diminuir a sensibilidade. Em outros casos, o aconselhamento ou exercícios para o assoalho pélvico podem ser úteis.

Fale com um médico para obter uma gama completa de ideias sobre como lidar com isso.

Como posso aumentar a sensibilidade no meu pênis e na glande (cabeça do pênis)?

Por outro lado, vários homens lutam para aumentar a sensibilidade do pênis.

Embora seja estimado que apenas um quarto dos homens atinja o orgasmo regularmente em seus encontros sexuais, alguns homens acham difícil ou impossível atingir o orgasmo, mesmo com estimulação prolongada.

Isso pode ser causado por álcool, drogas e certos medicamentos, ou a causa subjacente pode ser psicológica ou fisiológica.

Frequentemente, a intervenção médica é necessária para descobrir a causa raiz, pois isso ajudará a ditar o tratamento.

Por que há sangue no meu esperma?

Se você está encontrando no sangue em seu sêmen, mas não em sua urina, ou em ambos, se é um one-off, provavelmente não é nada para ter medo.

Mas se você está vendo sangue em seu sêmen regularmente, você precisa falar com um médico.

As causas mais comuns de descarga regular com sangue no pênis são lesões no pênis ou uma DST, mas em casos raros pode ser um sinal de câncer de pênis.

Por que eu tenho ereções sem motivo?

Este é basicamente um rito de passagem conhecido por todo adolescente.

Os níveis hormonais são os culpados, e a condição geralmente melhora com o tempo. Geralmente.

As ereções noturnas ou de manhã cedo também são normais, independentemente da idade, mas geralmente não são consideradas um problema.

 

Falar sobre isso pode ser constrangedor, mas a saúde do pênis é muito importante para não ser abordada.

Os problemas do pênis não afetam apenas sua saúde sexual e reprodutiva.

Eles também podem afetar sua saúde física e mental. Cuide de seu pênis e converse com um médico se sentir que algo não está certo.

Sobre o autor

Tony Carvalho

Livre.
Também blogueiro, funcionário público, produtor de conteúdo, investidor, perfumólatra e gateiro.

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